你平时一定听到过类似这样的评价或讨论：

“ 他真的好会说话啊，情商真高。”

“ 他真厉害啊，既解决了这个棘手的问题，又让所有人都觉得很舒服。”

“ 如果让我在他俩之间做选择，我肯定选A，他非常成熟稳重。”

……

是的。现在我们认可一个人，往往不会用脑袋聪明、能力强这样“片面”的形容，更多的是，审视一个人是不是够“成熟”。

一个人在专业方面显得很聪明，但有可能不解人情世故而屡屡得罪合作伙伴；一个人在业务领域很能干，但有可能为了达到目的不惜伤害其他人……

而成熟的人，却是可以在各种优势中找到最佳平衡点的那个“成年人” —— 他们有很强的自驱力，会自发地为自己设定目标和计划；他们的责任感很强，不仅考虑自己，同时也会对家人、朋友、合作伙伴的成长给予关注和帮助；他们善于审视自身，发现自己的优势并加以应用，同时也清楚地“知道自己不知道的”并加以学习提升。

就像奈飞文化中强调的那样，“我们只雇佣‘成年人’，因为成年人有自驱力，不玻璃心”。雷军在小米创业早期也认为“要找那些‘不需要管理’的人，也就是有能力、有责任心、能自我驱动的人才”。

成熟的人不仅要能担得起责任，也要能管理情绪，说恰当的话，学会为他人考虑，知道什么该坚持，什么该放下……

如何修炼？三点心法，分享给你。

1、 控制自己的情绪

维克多·弗兰克尔在《活出生命的意义》一书中写到： “ 一个人身上的任何东西都可以被拿走，但最后只有一样东西拿不走的，那就是人的自由——在面对特定环境时选择自己态度和自己所走的路的能力”。

周围的一切都会促使我们做出反应，但如何思考和认知取决于我们自己，而不是外界。

董宇辉在东方甄选山东行时被路人泼水，他的选择是“不要过度为难泼水者，把影响降到最低”。从自我管理的角度来看，在那一刻他控制住了自己的情绪，选择了他认为恰当的态度。

控制情绪的基础，是在“经历”和“响应”之间按下暂停键——当情绪到达峰值时给自己一个空间缓冲一下；在沟通中对某人难以理解、忍受时，告诉自己“我需要更全面地了解对方的想法和背后的原因”。

2、   选择自己的语言

正如孟子所说： “ 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。能够恰当地表达，也是成熟的体现。

在错误面前，诚恳致歉会比拒不承认更能体现你的公信力；在具备足够的能力时，主动表示愿意试一试，会比凡事都说我不行，更能体现责任与担当；做选择时，承认这是自己的选择，会比抱怨不得不这样选，更能体现自信。

使用主动积极的语言会带来向好的人际关系，为你的人际互动添砖加瓦。

3、转换自己的关注点

世界很大，人生很长。但只要用两个圈，就可以诠释我们的“全部世界”——关注圈和影响圈。

关注圈包含着可能会超出我们管控范围的事，好比天要下雨，猪肉涨价，疫情等等。而影响圈则是我们可以掌控的事，好比下雨时撑伞，猪肉贵了就吃点别的，疫情来了认真做好防护，顺势而为。

马未都说：“成熟最大的标志是能承受委屈”。 遇到问题时，有的人负重前行，而有的人在焦虑中黯然神伤，这可能就是关注点不同造成的差异。

我们所经历的事情通常分为三类： 可直接控制的、可间接控制的、无法控制的。成熟度高的人在面对窘境时，会先将精力、时间放在影响圈中的可控制的事上，采取措施积极应对，而不是紧盯着无法控制、遥不可及的事束手无策。

随着你改变了习惯、处理方法和看法，影响圈会随之扩大，曾经一些无法控制的问题，会逐渐进入影响圈，变为可间接控制的事，这个时候再问问自己“我能做些什么？”，然后做出你主动积极的选择。

最后的话

成熟概括来讲就是对行为、结果和自我的成长负责。这和年龄无关，和认知有关。 

就如史蒂芬·柯维博士所说，“你会受到自身基因、教养和环境的影响，但不会由它们来决定你。”

主动积极是成熟的人需要具备的思维，控制自己的情绪，使用主动积极的语言，聚焦影响圈，则是迈向成熟的必备技能。